SÜT VERMEK VE KİLOYA ETKİSİ

Hayır. Süt üretmek ve vermek enerji sarfetmenize sebep olacağı için tersine bu konuda da yararlıdır.

Hayır. Süt üretmek ve vermek enerji sarfetmenize sebep olacağı için tersine bu konuda da yararlıdır. Mühim olan süt veriyorum diye çok yiyerek, fazla kalori almamanızdır. Gıda rejiminize dikkat ettiğiniz taktirde doğum öncesi kilonuza rahatlıkla dönebilirsiniz.